欢欢喜喜过大年 体育场馆“不打烊” 运动过年更健康

  “每逢佳节胖三斤”正成为很多人春节的头疼事。特别是今年春节不少市民没有返乡或出游,但“就地过年”不等于宅家不动,运动健身也成了健康春节的必备“年货”!

欢欢喜喜过大年 体育场馆“不打烊” 运动过年更健康

  江苏台记者郭奉铭:为满足就地过节群众健身健康需求,今年江苏大数体育场馆都选择了“不打烊”。越来越多的人选择加入到运动过节的大潮中,挥洒汗水,释放压力。这个新春佳节,五台山体育中心羽毛球馆基本每天每个时段都处于满场状态。

  上午十点不到,南京五台山体育中心的羽毛球馆里已经热火朝天了,近二十个场地全部满员,市民们挥拍上阵,运动过大年。运动爱好者王伊纯告诉记者,因为今年是就地过年,一起约出来打球可以强身健体,而且春节期间也能以球会友。

  今年五台山体育中心不仅是首次在春节期间对外开放,而且还适当延长了营业时间。很多体育场馆都安排了免费或低收费的开放时段,苏州等地还发放了免费的运动券,让就地过年的市民都能过上一个“健康年”。

欢欢喜喜过大年 体育场馆“不打烊” 运动过年更健康

  与此同时,疫情防控措施一点也没放松。江苏省五台山体育中心值班负责人、羽毛球馆馆长周小娟介绍,还是会一如既往地做好防疫工作,做好验健康码、测温、登记,以及一客一消毒的工作。

欢欢喜喜过大年 体育场馆“不打烊” 运动过年更健康

  不仅各大体育场馆人气火爆,全省各地都积极开展了丰富多彩的全民健身活动。镇江举办了新春五人足球赛,从初一到初四,12支球队在绿茵场上挥洒汗水,欢庆春节。在宿迁泗阳,100多名游泳爱好者参与了新春公益游泳赛,在水上展开了一场“速度与激情”的较量。南京、泰州等地还推出“全民网络健身运动会”,以秀视频、刷轨迹、“云”对抗等形式,让市民在家也能科学健身。

欢欢喜喜过大年 体育场馆“不打烊” 运动过年更健康

  南京奥体中心滑冰馆冰球教练、原中国国家女子冰球队队员贯伟楠支招:市民在家里也可以做一些运动,比如开合跳这种腰腹力量的训练,或者是跳跳绳 跑一跑步,做一些有氧运动,对新陈代谢都会起到很好的作用。

  (江苏广电总台·融媒体新闻中心记者/郑凌 李泽灏 郭奉铭 张正 黎明 郭锴峰 镇江台 泗阳台 苏州台 编辑/胡超)

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